年轻人应该怎样面对孤独呢?1、许多年轻人都会体验到这种孤独感，而且这可能与轻微的抑郁情绪有关。应对这种情况，首先应该调整心态，放松自我，并坚持进行适量的户外活动。这样做不仅有助于改善心情，还可能帮助结交朋友。实际上，一个人独处时也能过上好生活。成长的过程涉及到逐渐面对和接受孤独，以及身边事物的丧失