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您是否曾经在网上搜索过自己？您可能会找到一些有关您的信息。社交媒体网站 ，人们搜索查找器网站以及许多其他网站可能会根据您的信息获得或不确定地获得您的信息 。可以理解的是，许多人对将数据放在互联网上并试图擦洗它很满意 。
互联网已经存在四十年了 ，其范围不断增长。几乎不可能从中完全删除您的信息 。但是 ，您可以采取多个操作来删除尽可能多的信息 。本指南解释了如何解决这个问题。
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什么是数据删除服务？
Google更新人们搜索Finder工具，从而更容易在搜索中删除个人信息
您的密码不是保护您的在线身份的关键 ，您的电子邮件地址是
您还应该考虑如何通过降低可见度来保护自己和数据。
将自己从互联网中移开的步骤
Delete old and unused accountsInstall a VPNUse a private browserEnable two-factor authenticationAvoid public Wi-FiUse a data removal serviceUpdate your privacy settingsTurn off third-party cookiesUse encrypted messaging appsUse an identity theft protection serviceBe careful about your online activityUse disposable email addresses
工具和要求
开始在线移动自己的最佳方法是使用显示全尺寸网页的计算机（Windows或Mac）或平板电脑 。您应该避免使用智能手机 ，因为它们的显示尺寸有限，并且在移动设备上的某些网站上缺乏选项 。
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数百个数据经纪人收集和出售您的个人信息，增加了垃圾邮件 ，骗局和身份盗窃的机会。收回对数据隐私的控制 。选择使用Infogni的这些数据库 。
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逐步指南
1。删除旧帐户和未使用的帐户
（图片：©Facebook）
您可能会在互联网上创建许多帐户 ，而忘记了一些帐户 。也许该网站要求您创建一个配置文件来观看视频或您创建的访问游戏的帐户 。您可能已经忘记了该帐户，但是您的信息仍在那里。
从互联网上擦洗自己的第一步是查找和删除旧帐户 。但是 ，如果您忘记了一些帐户 ，该怎么办？像Saymine这样的平台让您可以看到与您的电子邮件地址相关的所有帐户 。您将登录到您的电子邮件地址，然后扫描您的收件箱以识别与电子邮件相关的任何在线帐户。之后 ，您可以按照所需的步骤在每个平台上删除您的帐户 。
2 。安装VPN
（图片：©Google）
虚拟专用网络（VPN）掩盖了您的在线身份并加密敏感信息。它通过加密的服务器来路由您的在线请求 ，以防止ISP和政府机构等第三方拦截敏感信息。
您可以在英国，并通过法国的服务器路由浏览请求 。您将从法国服务器中分配一个IP地址 ，使您访问的每个网站都认为您的设备在法国 。最好的VPN将掩盖您的位置并加密数据 ，因此没有人发现您的工作。它大大减少了第三方收获和存储信息的机会 。
3 。使用私人浏览器
（图片：©SofiaWyciślik-Wilson）
Google Chrome，Safari和Mozilla Firefox是最受欢迎的网络浏览器 ，各自的市场份额为66％ ，18％和3％。这些浏览器具有私人模式，可让您在不存储浏览历史记录的情况下进行浏览 。使用另一个人的计算机时，私有模式很方便 ，因为他们会看到您访问的网站和您的个人信息 。
您还可以使用专门的私人浏览器 ，例如Brave，它会自动阻止第三方应用程序和cookie。Brave还拥有内置的VPN ，无需为可靠的VPN服务支付额外费用 。
4 。启用两因素身份验证
（图像：©Shutterstock）
黑客经常试图分解帐户并泄漏或出售人们的信息。保护您的帐户免受这些黑客攻击 ，可以阻止您的信息最终进入互联网的意外角落 。实现两因素身份验证是做到这一点的最简单方法之一 。
两因素身份验证需要两种标识模式，然后才能访问您的帐户。第一个是您正确的用户名和密码 ，第二个是发送到您的手机或电子邮件地址的唯一一次性PIN。需要此PIN来授予对您的帐户的访问 。
最好的身份验证器应用程序确保恶意演员即使知道您的密码也可以访问您的帐户 。当某人试图登录您的帐户时 ，您将始终通知您，并且您可以迅速对恶意登录尝试做出反应。根据微软的说法 ，两因素身份验证可防止99.9％的网络攻击 。
5 。避免公共Wi-Fi网络
（图片：©Stofa）
避免使用公共Wi-Fi网络是将自己从Internet脱离的简单一步。公共Wi-Fi网络通常是不安全的 ，也是黑客的主要目标 。在无抵押的公共网络上，恶意演员更容易捕获数据包并访问您的敏感信息 ，例如登录和信用卡详细信息 。
如果您有其他选择 ，建议不要使用公共Wi-Fi网络。如果您必须使用公共网络，因为那里没有其他选择，请始终打开VPN来加密您的浏览活动 。
6 。使用数据删除服务
（图片：©Shutterstock / Metamorworks）
跟踪和从网络中删除信息可能会变得累人。但是 ，一些专业的数据删除服务代表您处理此过程 。您可以向人类专家支付审查和从许多网站中删除您的个人数据 。
例如 ，Deleteme使用自动和手动流程从数百个网站中删除您的数据。Kanary从1,000多个网站中发现并删除了敏感数据。缺点是，删除数据通常很昂贵 ，根据要删除的数据的类型和数量 ，耗资数百到数千美元 。
7 。更新您的隐私设置
（图片：©Twitter）
您下载的每个应用程序都有自定义隐私设置。默认情况下，隐私设置却很严格 ，但是您可以随时更改它们 。例如 ，许多应用程序都可以访问您的设备位置，但是您可以关闭此访问权限 。有些应用程序希望访问您的联系人和照片库 ，但是您可以拒绝此访问权限。拒绝访问可能会阻碍某些功能 ，但这是增强隐私的价格 。
您可以关闭智能手机上所有应用程序的敏感数据访问，而不是调整每个应用程序的设置 。例如 ，您可以关闭位置访问权限 ，以便无法跟踪您的设备位置。iPhone用户可以关闭允许应用程序请求跟踪选项，从而阻止所有应用收集敏感使用数据 。
我们建议删除帐户从网络中删除您的信息，但是您可能有一些应用程序可以没有 。在这种情况下 ，调整这些应用程序上的设置以最大化您的隐私。
8 。关闭第三方饼干
（图片：©Shutterstock / Crystal Eye Studio）
当您浏览网络时 ，网站在浏览器上安装称为“ cookie”的小数据块 。这些cookie帮助网站记住您的数据，例如登录凭据和信用卡详细信息 ，但它们构成了严重的隐私风险。
您可以在网络浏览器上禁用cookie ，以减轻这种风险。Chrome，Safari ，Firefox和其他Web浏览器使其易于阻止饼干 。这将影响您的浏览体验 ，例如，网站会不会记住您的自定义设置 ，但会促进您的在线隐私 。
9。使用加密的消息传递应用程序
（图像：©Shutterstock）
加密的消息传递应用程序可以保护您的敏感信息免受窥视 。他们将您的消息转换为只能由收件人解密的代码 。
使用带有端到端加密的消息传递应用程序 ，例如信号和WhatsApp。这种加密技术是如此僵化，即使是消息传递应用程序也可以使您的消息破译 。
Proton Mail和Hushmail等加密电子邮件平台也是不错的选择 。与Gmail这样的免费替代品不同 ，这些服务通常是支付的 ，但是提高安全性是值得的。
10 。使用身份盗用保护服务
（图像：©Shutterstock）
身份盗用保护服务有助于防止您的个人数据被恶意演员滥用 。他们监视可能泄漏的敏感数据，包括黑网（黑网）。如果检测到泄漏，您将立即提醒并指导所需的操作 。
光环是身份盗用保护平台的一个很好的例子 。在人工智能的帮助下 ，Aura搜寻网络以检查您的身份是否被盗。例如 ，如果有人试图使用您的社会保险号开设银行帐户，您将被提醒此尝试 ，Aura将帮助您挫败它。该平台还为身份盗用事件提供保险 。
11 。要小心您的在线活动
（图片：©Pixabay）
讽刺的是 ，黑客通常不需要分解帐户以获取敏感数据。许多人在网上发布了太多有关自己的信息，有人可以将细节拼凑在一起以构建准确的个人资料 。一般而言 ，您应该将在线活动限制为只有必需品 。创建更少的帐户 ，访问更少的网站。
您在网上花费的时间越多，就会越来越多地提供恶意演员可能滥用的敏感信息 。社交媒体是敏感数据泄漏的主要罪魁祸首 ，因此请限制您对Facebook ，Instagram，X（Twitter）和类似平台的使用 。如果可能 ，请完全避免社交媒体。
12 。使用一次性电子邮件地址
（图片：©Shutterstock / Belozersky）
许多网站要求您创建一个帐户以访问平凡的功能 。例如 ，一些新闻网站要求访问者创建一个帐户，以解锁有偿的文章。向随机网站提供真实的电子邮件地址是有风险的，因为有些具有伪劣的安全惯例 ，使黑客可以轻松窃取数据 。您可以通过使用一次性电子邮件地址来创建帐户来减轻此问题 。
顾名思义 ，一次性电子邮件地址是暂时的，持续了几分钟到几个小时。您可以在单击按钮时创建新的 ，并注册网站并处理它们。10分钟邮件是最好的一次性电子邮件平台之一 ，为您提供了持续10分钟的临时地址 。您可以刷新临时地址10分钟，也可以随时要求新地址 。
同样 ，您可以使用永久别名电子邮件地址来创建帐户。此电子邮件地址仅用于创建帐户 ，并且不会包含任何敏感信息 。它减少了黑客窃取个人数据并在线泄漏的机会 。
常见问题解答
你真的可以在网上消失吗？
您不能完全消失在线。但是，您可以采取各种步骤来使您的在线存在更具挑战性 。一个好的起点 ，尤其是如果您拥有财务资源 ，是为互联网隐私服务付费 。这些组织（例如Deleteme和OneRep）正在从互联网上擦洗个人信息的业务。这不是一个完美的解决方案，但它可能是最好的起点 。
您可以免费从互联网上删除自己吗？
尽管您不能完全将自己从互联网中删除 ，但是有很多方法可以朝这个方向前进 。幸运的是 ，大多数方式都是免费的。此外，这些工具通常很快，简单 ，从收紧社交网络和其他网站的隐私信息到关闭您不再使用的在线帐户 。
如何阻止我的名字出现在Google搜索中？
Google拥有世界上最广泛的在线搜索引擎 。控制您的位置的法律很大程度上确定您可以请求Google删除哪种类型的信息。一个更好的选择是 ，与其试图联系Google的人，而是联系托管您希望从Google搜索引擎中删除的信息的网站。一个简单的电子邮件或电话可能就是将信息永远消除所需的全部 。
最后的想法
如果您以任何方式连接到Internet ，则可能会有有关您在线浮动的个人信息 。尽管不可能完全将自己从互联网中删除 ，但您可以采取一些步骤来消除某些信息。您可以采取的大多数步骤是免费的，尽管付费的Internet隐私服务可能是您的最佳解决方案 。
有关在线安全性的更多信息 ，请考虑最佳的Internet安全套件以及我们有关个人和员工数据如何成为黑客的金矿的报告 。
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